Week van de mantelzorg

De week van de mantelzorg is weer voorbij
Je kan weer rustig ontspannen
Ademhalen en opladen voor volgend jaar
Om dan weer heerlijk te genieten
Van een paar daagjes uit
Zorg je wel even zelf voor jouw hulpbehoevende partner
Opa, oma, (klein) kind, buurman of buurvrouw in de tussenliggende tijd
Het was slechts een week
De rest is aan jouw!


Jeroen den Harder – 23 november 2018

Handvatten voor het leven

Soms stel je jezelf weleens de vraag

Hoe komt het toch dat ik op sommige zaken geen grip krijg

Is er een handvat waaraan ik mij vast kan houden

Een handvat die stevig genoeg is om niet te vallen

Een handvat die niet bij de eerste tegenslag al breekt

Een handvat die mij voldoende ondersteuning geeft

Een handvat om mij aan vast te houden

Wanneer het even niet meer gaat

Handvatten voor het leven

Zodat ook ik kan berusten en weet

Er zijn handvatten waaraan ik mij vast kan houden

(Handvatten, geen vat op iets krijgen en het meervoud daarvan is: vatten)

Soms stel je jezelf weleens de vraag

Hoe komt het toch dat ik op sommige zaken geen grip krijg

Is er een handvat waaraan ik mij vast kan houden

Een handvat die stevig genoeg is om niet te vallen

Een handvat die niet bij de eerste tegenslag al breekt

Een handvat die mij voldoende ondersteuning geeft

Een handvat om mij aan vast te houden

Wanneer het even niet meer gaat

Handvatten voor het leven

Zodat ook ik kan berusten en weet

Er zijn handvatten waaraan ik mij vast kan houden



Jeroen den Harder – 22 oktober 2018

(Handvatten, geen vat op iets krijgen en het meervoud daarvan is: vatten)

Ik mag hier staan

Een parkeerplaats voor mindervaliden fietsen en scootmobielen, een prachtige oplossing, maar ik ben geen ‘standaard gehandicapte’. Ik heb niet zo een driewielfiets of scootmobiel, ik heb een bakfiets. Zo val ik niet op als mindervalide. Ze zien aan mij niets……. En toch mag ik hier dus staan met mijn bakfiets.

Gedicht: Ik mag hier staan

Aan mij zie je niks

Ik ben ‘onzichtbaar’ ziek

En zeg nou zelf

Wat is een standaard invalide fiets

Oké, een scootmobiel is duidelijk

Ook al woorden deze soms feestelijk versierd

Maar een mindervalide fiets

Zo een ding met drie wielen

Nee dat vind ik niets

Twee wielen aan de achterzijde

Ik zou elke stoeprand raken

Omvallen tot gevolg

Nee ik vind het niets

Zo een mandje erop

Net genoeg voor de dagelijkse boodschap

En waar laat ik het kratje bier dan

Of die flessen wijn

Want dat raak ik in dat rot mandje niet kwijt

Nee een mindervalide fiets is niks voor mij

Maar een gewone fiets dat gaat ook niet

Mijn evenwicht is verstoord

En toch fiets ik graag

Een scootmobiel wil ik niet

Alle beweging ben je kwijt

Ik werd er lui van

Daarnaast gaat de conditie ook nog eens achteruit

Maar een mindervalide fiets hoeft toch niet altijd twee wielen achter

Ik kocht gewoon een bakfiets

Twee wielen voor

Zicht op wat je doet

En de boodschappen inclusief krat bier of doosje wijn

Die neem ik makkelijk mee in die bak

Over een mindervalide fiets parkeerplaats zeg ik met volle overtuiging

Ik mag hier staan! 

Ook al zie jij dat niet


©Jeroen den Harder – 7 juni 2018

Geen “standaard” gehandicapte

Het leven met een spierziekte heeft ook mooie kanten. Ik ben pas in het jaar 2000 voor het eerst echt ziek geworden, een poosje in een rolstoel mijzelf moeten voor-bewegen, om vervolgens met therapie weer zelfstandig te lopen. Maar in de loop van de jaren ging ik toch achteruit. Eerst met krukken, toen toch weer voor langere stukken in een rolstoel. Uiteindelijk toch volledig in de rolstoel. En al die jaren wisten wij niet wat er aan de hand was. Dat duurde zo 8 jaar voort. Wederom ziek, letterlijk bijna doodziek. Opgegeven door de artsen, naar huis, alle toeters en bellen, bed in de woonkamer, voor de artsen was het klaar. Maar dat was het voor mij niet. Toch nog naar het UMC Utrecht, zal de details besparen. Neem maar afscheid was ook hun advies. Nou daar lig je dan en maar blijven ademen. Na nog een onderzoek op goed geluk, gooi er maar een tabletje in, op hoop van zegen. Gelukt! Het lijkt te werken, revalideren, vechten, nog meer revalideren. Tot de fysiotherapeut mijn wilde laten staan om mijn benen te kunnen strekken. Met hulp van een goede vriend overeind, ze zei: je staat op je voeten, waarop ik antwoordde: dan wil ik ook leren lopen!

Gedicht: Geen standaard “gehandicapte”

Je bent gek

Dat gaat niet lukken

Nou dan heb je een uitdaging

Jij bent toch de therapeut

Ik doe mijn uiterste best

Jaren van therapie en vechten

Die verdomde rolstoel uit

En dan wil je door

Een stuk fietsen leek mij wel iets

Maar helaas dat gaat niet, evenwichtsstoornis

Neem een driewielfiets, via de WMO

Vroeger heette dat nog voluit

Wet Maatschappelijke Ondersteuning

Tegenwoordig nog de WMO

Maar dat net even anders

Wij Moeten Ontmoedigen

Afijn, dat wil ik niet zo een driewielfiets

Je bent dan zichtbaar “gehandicapt”

Dat ben ik wel, maar toch ook weer niet

Nee, die twee wielen aan de achterzijde

Levensgevaarlijk

Ik zie de breedte niet

Een stoeprand zo meegenomen

Een val gemaakt

Nee, van mijn leven niet

Een mandje voor de boodschappen

Nou voor een dag, meer past niet

En die krat bier kun je dan wel vergeten

Nee, ik koos voor een bakfiets

Kind erin en naar school

Kijk eens hoe schattig

En wat een moderne papa was ik

Nee, ik wil het niet zijn

Ik ben geen gehandicapte

En als ik tachtig ben

Dan zullen mensen mij nog zien gaan op mijn bakfiets

Dan zullen ze denken

Ach wat leuk, zie die opa gaan

Zeker zijn kleinkinderen uit school halen

Mooi toch

Om geen standaard “gehandicapte” te zijn!